Após um longo e doloroso período de paralisação, por conta da Covid-19, a Associação dos Professores da UEMA (APRUEMA) vai retomar, gradativamente, no próximo dia 22 de agosto, coincidentemente com o retorno do período letivo na Universidade Estadual do Maranhão, com suas atividades na modalidade Pilates.
Neste primeiro momento, o retorno é somente com o Pilates e as sessões serão voltadas, especialmente, para os professores associados à entidade. As demais atividades da Academia de Ginástica da Associação, que passou por um processo de limpeza e desinfecção, vão esperar um pouco mais. É o que informou a Diretoria Social da Apruema, que coordena parte das atividades esportivas da entidade.
Os horários de funcionamento das sessões do Pilates são os mesmos dos anos anteriores quando estavam funcionando, ou seja, de segunda a sexta, a partir das 8h30min, na parte da manhã, e na parte da tarde, a partir das 15 h, sob o comando das Fisioterapeutas Elianny Assunção e Aldenisa Petrus.
Para quem não sabe, o método do Pilates é um sistema de exercícios de alongamento e fortalecimento desenvolvido por Joseph Pilates, que tem por base o condicionamento físico e mental. Além disso, o Pilates proporciona redução do stress e ansiedade, diminuição de dores, correção de postura, melhora da concentração, além de melhorar a capacidade respiratória, dentre outros benefícios.
Mais informações pelos Telefones: (98) 3244-2740 e (98) 3244-3951
